小小一粒米，我们要珍惜

我们为什么一定要光盘？

才让我们吃上了米饭？

农民伯伯究竟经历了怎样的辛苦，

需要经历怎样的旅程？

从一粒种子到一碗米饭，

讲解从谢暖妈妈的互动提问“小朋友们在学校吃饭有没有光盘”开始，引出动画视频《一粒米的诞生》。从小小的种子到一碗米饭，这样的过程，真不容易。谢暖妈妈用共情的方式，让小朋友感受、想象——拟人化的一粒种子成为米饭后却被抛弃是怎样的心情。

紧接着谢暖妈妈拿出了一株金灿灿的水稻，更具体地给孩子们讲解了种子到米饭的过程。孩子们先亲眼观察，再亲手触摸水稻，更理解了农民伯伯耕种的不易。

一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。

谢暖妈妈再次引出一则关于粮食的小视频，它讲述了一位爸爸吃掉了女儿倒进垃圾桶里的食物，由此来教育女儿粮食来之不易。浪费粮食其实不仅轻视了农民伯伯的的辛勤汗水，也浪费了爸爸妈妈的辛苦劳动。

世界上还有很多地区处在贫困之中，还有很多吃不饱米饭的穷苦孩子。谢暖妈妈又给孩子们介绍了“杂交水稻之父”袁隆平爷爷。他一生最大的愿望就是让人类摆脱饥荒，让天下人都吃饱饭。

精彩的课堂，让同学们更加深刻地明白，每一粒粮食都要珍惜。