爱眼,生命般的责任;高考,不一样的体验

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

大家好!

今天国旗下演讲的主题就是爱眼,生命般的责任;高考,不一样的体验”。

眼睛是心灵的窗户,人人都有一双明亮的眼睛。这双眼睛能够看到五彩缤纷的大千世界,拥有过夏夜繁星闪烁的天空。可是渐渐地,由于读写姿势不当,用眼过度,许多人的视力不断地下降,蓝天不再明净,繁星变得一片朦胧。我想,大家一定不愿眼镜带来的不便伴随自己一生吧!

环顾四周,看一看周围有多少同学戴上了眼镜。为什么会这样呢?其中大部分同学是学习中用眼不当造成的。学习是我们学生的天职,每天繁忙的课业,令我们的眼睛几乎没有休息的时间,我们也没有很好地关注坐姿是否正确,看书做作业时眼睛是否离书本太近,我们忽略了偶尔有意识地观看远景,于是,我们的眼睛越来越疲劳,越来越走向近视或者加深近视度。另外还有一些同学放学喜欢看电视或者用电脑,往往连续几个小时,造成用眼无节制,时间长了,自然就要付出患上近视、眼前模糊的代价。

我们经常说眼睛是心灵的窗户,我们只有好好地保护它、呵护它,才能利用它清晰地去了解、观察我们所生活、所热爱的这个世界。所以,我们要时刻提醒自己:“今天,我爱护我的眼睛了吗?”预防近视,从下面做起吧:

1、认真做好眼保健操,注意眼睛卫生。

2、养成良好的读书习惯,做到“三个一”,眼离书本一尺远,手距笔尖一寸远,胸离书桌一拳远。

3、做到“三不”︰不躺着看书,不在行走中看书,不在光线弱或过强的地方看书。

4、保证充足的睡眠。

5、多做户外运动,经常远眺,使眼睛得到休息,调节视力,解除疲劳。

眼睛是人类感官中最重要的器官,大脑中大约有一半的记忆和知识都来自于眼睛。我们有什么理由不保护眼睛呢?

常言道:冰冻三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功,保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的,注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持,需要持之以恒,才能预防近视的发生及近视度数的加深。

婀娜多姿的山河,绚丽多彩的万物,一切的一切都需要眼睛来观察,同学们,让我们一起努力爱眼护眼,拥有一双明亮的眼睛。

6月6日是全国爱眼日,而明天高三学子将要踏进考场参加高考。或许同学们觉得高考离我们还有很远,但是不变的,是求学的路。路,要一步一个脚印的走!   

爱默生曾说:“当一个人年轻时,谁没有空想过?谁没有幻想过?想入非非是青春的标志。”但是亲爱的同学们,请记住,天地如此广阔,世界如此美好,我们需要的不仅仅是一对幻想的翅膀,更需要一种踏踏实实的精神!对于初一的我们,听好每一节课就是不平凡,做好每一道题就是不简单,做好当下,就是最大的了不起。

实现梦想要一步一步来,而为了我们将来能够灿烂的拥抱高三,首要前提就是要把握当下。人生的路要靠自己行走,成功要靠自己去争取。机会总是留给有准备的人,如果自己不脚踏实地准备好的话,即使有机遇垂青也会不经意地错过。

最后,如果你的身边有即将参加高考的哥哥姐姐,请衷心的祝愿他有个光明的前程,愿他信心满满踏上新的征程。愿他学友所成,如愿以偿!


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